首期节目的质量非常高，笑点密集的同时又很有正能量。节目好看并非是一个人的功劳，在首期节目中许多人都贡献了自己的力量。沙溢还是一如既往地搞笑，杨颖和郑恺发挥稳定，蔡徐坤也不耍帅了，白鹿依旧笑得最大声，飞行嘉宾魏大勋和张佳宁的表现也是可圈可点的。其中有两位嘉宾的表现比较突出，一位是周深，另一位就是李晨，他们并没有很刻意地表现自己，但却在不声不响中为节目增加了许多看点。周深虽然是一名歌手，也有很多代表作，但是很多人喜欢上他，却并不是因为他的音乐，而是通过综艺节目喜欢上周深的。自从周深在《青春环游记2》展现了超强的综艺感以后，就成为了各大真人秀的宠儿，在成为《奔跑吧》的常驻嘉宾后，周深的表现依旧亮眼，他给跑男带来了全新的活力。在《奔跑吧特别季》中，周深持续着高能的表现，给观众带来了一波又一波的笑点暴击，首期节目的第一个笑点就是由周深提供的。
